كيف تصبحين متفائلة؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تصبحين متفائلة؟

مُساهمة من طرف crazy girl في السبت مارس 22, 2008 5:40 pm

تعاني أغلبية الفتيات من التشاؤم بالحياة والاحساس بأن الدنيا تسير عكس ما تريد
وهنا دعوة من الدكتور((صلاح صالح الراشد)) .في سبع نقاط:
1- تجنبي التعميم السلبي..
احذري من التعميم السلبي مثل: كل الناس متمصلحون, أو : كل يوم مثل الآخر

2- تجنبي الديمومة السلبية..
اي تجنبي أن تصفي نفسك بالديمومة السلبية ولا تقولي:أنا دائما حظي هكذا
أو كل مرة يحصل نفس الأمر.. ما في فائدة..

3- تجنبي التشخيص.مع السلامة.
الأمر الثالث في أبعاد التفاؤل والتشاؤم : التشخيص. تجنبي أن تجعلي كل أمر
يحصل في محيطك أنت السبب فيه. شعور التأنيب يجلب التشاؤم ويبعد التفاؤل
لا تسقطي المشاكل المحيطة بك على نفسك.

4-افعلي العكس للأيجاب..
افعلي عكس الأمر السابق لتكوني متفائلة فعممي الأيجاب واعطيها الديمومة
وشخصيا لأيجاب نفسك : أنا دائما موفقة, ان مع العسر يسرا, وراء كل تصرف نية ايجابية , لكل مجتهد نصيب.. وغيرها.
5- ركزي على ماتريدين ..
المتفائل انسان يركز على مايريد , لا على مالا يريد, كوني ايجابية في تفكيرك ولا تعطي الأفكار السلبية مجالا كبيرا . فقط تجاهليها, فاءذا تكررت احسميها بنفسك أو بمساعدة آخرين.

6- رافقي المتفائلات..
مرافقة المتفائلات ينقل اليك التفاؤل, ان الشخص المتشائم بين المتفائلين سوف يأتيه خير كثير بسبب رفقته حتى لو لم يكن متفائلا.

7- تعلمي فن التحوير..
دائما اقلبي التشاؤم الى تفاؤل برؤية ما وراء الحدث من ايجابيات . كوني فنانة في ذلك . واذا استمر التشاؤم قولي (( اللهم لا خير الا خيرك, ولا ضير الا ضيرك, ولا اله غيرك. )) فان الهم سيزول فورا باذن الله

_________________
<<
avatar
crazy girl
مراقبه
مراقبه

انثى
عدد الرسائل : 4895
العمر : 24
الموقع : In This Life
تاريخ التسجيل : 18/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تصبحين متفائلة؟

مُساهمة من طرف sniper man في السبت مارس 22, 2008 6:04 pm

شو فوتني انا هون هههههههههههه

_________________
avatar
sniper man
مشرف
مشرف

ذكر
عدد الرسائل : 2065
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 18/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تصبحين متفائلة؟

مُساهمة من طرف ابن الوطن في السبت مارس 22, 2008 9:48 pm

طيب الشباب ما في طريقه يتفائلو فيها
لو ما في مو مشكله انا متفائل على طول
ومشكوره
avatar
ابن الوطن
عضو الماسي
عضو الماسي

ذكر
عدد الرسائل : 1942
العمر : 30
الموقع : ما في
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تصبحين متفائلة؟

مُساهمة من طرف Xx_MedoO_xX في الإثنين مارس 24, 2008 12:51 am

هههههههههههههههههههه
يسلمو مشكوره

_________________
avatar
Xx_MedoO_xX
الـمــد العام ــير
الـمــد العام ــير

ذكر
عدد الرسائل : 6391
العمر : 28
الموقع : Nabuls
تاريخ التسجيل : 11/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.google.ae

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى